Idag är det dags för mig att träffa en PT som ska göra ett personligt träningsprogram till mig. Detta ska bli såå intressant och spännande, då jag redan nu börjat komma igång med Kaylas BBG och bättre kost. Sedan julen har jag lyckats gå ner nästan 10 kg (9,2) och jag tror att jag har ca 7 kg kvar även om jag redan nu fått bättre självförtroende och framförallt blivit mycket starkare!
Här är en före/efter bild från mina första 4 veckor BBG.
Inga jätteskillnader men jag har blivit starkare och orkar mer.
Vid slutet av denna vecka är det dags för min andra efter-bild då jag gjort hela 8 veckor!
Heja mig!
Kom i form,
PT,
X-Force,
Kommentera